冬の光熱費を抑える!今こそ見直したい「断熱リフォーム」

寒い季節になると、「暖房をつけてもなかなか部屋が暖まらない」「窓際が冷える」と感じる方は多いのではないでしょうか。
その原因の多くは、家の断熱性能の不足にあります。
住宅の断熱性能が低いと、せっかく暖めた空気が壁や窓、床、天井から逃げてしまいます。
特に古い住宅では、断熱材が入っていなかったり、薄かったりすることがあり、結果として光熱費が高くなる傾向があります。
■ 断熱リフォームの主な方法
① 窓の断熱リフォーム
家の中で熱が最も逃げやすいのは「窓」です。
実に約6割の熱が窓から流出すると言われています(出典:国立研究開発法人建築研究所)。
そのため、窓を断熱仕様に変えるだけで体感温度が大きく変わります。
- 内窓(二重窓)を設置する
→ 既存の窓の内側にもう一枚サッシを取り付け、空気層を作ることで断熱性と防音性を高めます。 
- 高断熱サッシへの交換
→ 樹脂やアルミ樹脂複合サッシ、Low-E複層ガラスなどを採用することで、窓からの熱損失を大幅にカットできます。 
② 壁・天井・床の断熱
壁や床、天井の断熱改修も効果的です。
断熱材を施工することで、家全体の温度差を減らし、冬だけでなく夏の冷房効率もアップします。
- 壁の断熱:既存の壁の内側に断熱材を入れる「内断熱工法」や、外側から施工する「外断熱工法」があります。
 
- 床下断熱:床下から断熱材を敷き込むことで、足元の冷えを軽減します。
 
- 天井断熱:屋根裏に断熱材を追加することで、上からの冷気を防ぎます。
 
③ 玄関ドアの断熱
意外と見落としがちなのが玄関ドア。
金属製の古いドアは外気の影響を受けやすく、冷たい空気が室内に入り込む原因になります。
断熱ドアに交換すると、冷気の侵入を防ぎ、玄関まわりの寒さを大幅に改善できます。
■ 断熱リフォームのメリット
- 光熱費の削減(冷暖房効率が上がるため)
 
- 結露の軽減(カビやダニの発生を防ぐ)
 
- 家全体の温度差が少なくなり、ヒートショックのリスクを低減
 
- 夏も涼しく、1年を通して快適に過ごせる
 
■ 補助金も活用できます
国の「住宅省エネ2025キャンペーン」など、断熱改修に利用できる補助制度があります。
東京都にお住まいの方は、東京都の補助金も適応になる可能性もあります。
対象となるリフォーム内容や申請方法は年度ごとに変わるため、最新情報を確認しながら進めることが大切です。
※補助金制度の詳細については、時期によって異なるのでお問い合わせください。

断熱リフォームは、冬の寒さ対策だけでなく、光熱費の削減や健康面の改善にもつながる住まいの基本工事です。
家の寒さが気になる方は、まず「窓」から見直すのがおすすめです。
お住まいの築年数や構造に合わせて、最適な断熱方法をご提案いたします。
本格的な冬が来る前に、断熱リフォームはいかがでしょうか?
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